Nel post precedente (Mappe mentali alleate dell’apprendimento) abbiamo sottolineato l’importanza delle mappe mentali nello studio e nell’apprendimento. Oggi andremo a vedere quali sono i passi da segure per costruire una mappa mentale.

Le mappe mentali sono uno strumento utile per prendere appunti, riassumere, sviluppare le idee e memorizzare.

Per costruire una mappa mentale quello che ci occorre è un foglio bianco e dei pennarelli o matite colorate.

Creare le noste mappe mentali è molto semplice, basta seguire le indicazioni:


  1. prima di tutto bisogna tenere il nostro foglio orizzontale, questo ci consentirà di sfruttare tutto lo spazio a disposizione;
  2. si parte dal centro, il nucleo dove inseriremo l’argomento principale. Possiamo utilizzare un’immagine per evocare il titolo o l’argomento principale;
  3. dal centro della mappa svilupperemo i nostri rami, principali e secondari, sui quali riporteremo i concetti e le parole chiave. I rami dovranno essere curve e colorate;
  4. per ogni parola chiave creeremo dei visual che ci aiuteranno durante la memorizzazione e per richiamare facilemente le informazioni;
  5. possiamo utilizzare, codici, frecce, forme geometriche e simboli per collegare tra di loro concetti distanti nella mappa o per richiamare informazioni ( come citazioni, formule, articoli di codice) che non abbiamo inserito nella mappa mentale.

Costruire le mappe mentali è davvero semplice, inoltre sono uno strumento utilissimo non solo per memorizzare ma anche per sviluppare la creatività (vedi anche Il pensiero creativo. Sviluppare e creare nuove idee)  Studiare utilizzando le mappe mentali ci aiuta ad evere una visione globale e completa degli argomenti che dobbiamo affrontare, a memorizzare con facilità ed ad avere un ricordo forte e sicuro nel tempo.

Le mappe mentali sono davvero uno degli strumenti più efficaci per ottenere i migliori risultati nello studio con il minimo sforzo e con un metodo alternativo e divertente.

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